运动鞋垫的定制是根据每个人不同的脚部结构和身体情况，结合生物力学技术进行制作。好的运动鞋垫具有分散足底压力，支撑足弓，平衡身体的翻转力，减少过度旋转，实现保护、助力等作用。研究发现，符合受试者足底压力特征和足形的鞋垫对次最大恒定速度跑步时的肌肉生理学产生了显著影响，简单来讲，好的运动鞋垫能够有效降低下肢肌肉的疲劳程度；受试者穿着个性化定制的鞋垫行走、上下楼梯、举重物等日常活动的足底压力峰值和足底负荷显著小于普通运动鞋垫，简单来说，穿着个性化定制的鞋垫能够重新分布运动时产生的压力，减少运动损伤的发生。
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